CONFIANCE EN SOI & ÉMOTIONS
Apprivoisez vos émotions,
Libérez votre authenticité !
Maîtrisez vos émotions et musclez votre estime de soi avec un coaching structuré et des exercices concrets. Transformons vos blocages en une confiance retrouvée pour incarner pleinement votre propre définition de la réussite.
VOTRE Sherpa de l’Estime de Soi
Vous sentez-vous prêt(e) à prendre votre juste place ?
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Le stress et l'anxiété parasitent vos nuits ou votre concentration ?
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Vous avez la sensation d'être bloqué(e) face à un changement de vie majeur ?
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Le syndrome de l'imposteur vous empêche de dire non ou de vous sentir légitime ?
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Vous voulez que la confiance en soi soit un socle solide et non plus un état passager ?
COMMENT PUIS-JE VOUS AIDER ?
Une mentalité de vainqueur pour augmenter votre performance sous pression.
Comprendre vos émotions pour retrouver le calme et en faire des alliées puissantes.
Affirmez-vous pour oser agir et cultiver une dynamique de réussite qui vous ressemble.
Clarifiez votre vision pour avancer avec assurance et transformer vos doutes en certitudes.
Transformez le flou et l’incertitude en un plan d’action concret, aligné avec vos aspirations les plus profondes.
Choisissez la puissance de l'individuel ou la dynamique du collectif, en visio ou en présentiel sur Clermont-Ferrand.
romain,
37 ans
Je recommande Catty pour sa gentillesse et sa disponibilité avec ses clients. Après la consultation de plusieurs professionnels où rien ne changeait, des amis m'ont orienté vers Catty pour un problème de confiance en moi ce que j'ai retrouvé avec elle grâce à des exercices mais surtout à son écoute plus qu'importante pour moi. Si vous voulez améliorer votre vie, choisissez Catty.
LAura,
19 ans
« Catty m’a vraiment aidée pour gérer mon stress lors de mon examen du permis de conduire, grâce à des exercices et de la visualisation. Je la remercie pour ses encouragements et sa confiance qui ont été moteur pour moi. Catty est une super coach. Je la recommande à 100%. »
MariON,
36 ans
« J’ai fait appel à Catty pour apprendre à mieux gérer mes émotions. Avec beaucoup de bienveillance et de confiance, elle a su m’apporter un autre regard, une autre façon d’aborder les choses. Elle m’a accompagnée dans cette démarche sans jamais me donner la réponse ou répondre à ma place. Je la remercie pour sa gentillesse et le temps qu’elle m’a consacré et je garderai en mémoire nos échanges riches en émotion et en partage. »
FANNIE,
36 ans
« Notre séance m'aide au jour le jour. Je n’ai jamais été ouverte sur le fait de me faire aider mais avec Catty c'était différent. J’ai senti qu’elle pouvait m'aider, une intuition.
Son approche est hyper bienveillante et avec moi, ça a marché là où tout le reste ne fonctionnait pas. Alors merci !! Merci beaucoup !»
Pourquoi me faire confiance?
Une expertise certifiée pour votre RECONNEXION
Parce que votre retour à soi mérite de la rigueur, je suis Coach Professionnelle diplômée de Serenity Coach Institut. Ma formation est certifiée par l'University of Happiness Sciences et accréditée par le Conseil Européen des Coachs Professionnels.
Le changement par l’action
Pour que notre travail porte ses fruits, je vous propose des exercices concrets après chaque séance. C'est en pratiquant dans votre réalité que vous devenez l'acteur de votre pleine authenticité.
Un espace de sécurité absolue
Je vous offre une écoute profonde et sans jugement. Un lieu sécurisé pour dévoiler votre authenticité, explorer votre vulnérabilité, et apprivoiser vos émotions débordantes.
Le Courage de faire autrement
Ensemble, nous identifions vos freins pour briser les schémas répétitifs. Je vous pousse concrètement à l'action parce que le changement s'ancre dans le réel pour des résultats mesurables et durables.
Alignement intérieur
Chaque étape et chaque action sont choisies pour honorer votre identité. Mon rôle est de m'assurer que votre évolution demeure, à chaque instant, le miroir fidèle de vos valeurs et de vos aspirations les plus profondes.
L'expérience du cœur
J'ai transformé mon propre vécu de l'anxiété et de l'épuisement en une méthode d'accompagnement. Je ne vous coache pas seulement : je vous guide sur un chemin que j'ai moi-même tracé, avec une empathie réelle.
Votre Sherpa pour franchir vos sommets
Si la réussite dépend de nombreux facteurs, la confiance en soi est celui qui permet de les activer pleinement. Catty Boirie, coach professionnelle à Clermont-Ferrand, vous aide à vous reconnecter à vos ressources intérieures pour oser enfin passer à l'action.
À travers un coaching individuel sur-mesure ou des ateliers collectifs, votre Sherpa de l’estime de soi vous accompagne pour franchir vos sommets : gestion du stress et de l’anxiété, gestion des émotions et de l’hypersensibilité, préparation mentale et mindset de réussite, accompagnement dans les transitions de vie (carrière, retraite…), clarification de projet et vision…
Que vous soyez dans le 63 ou ailleurs en France via la visio, elle vous offre une écoute totale, profonde et sans jugement. Un lieu sécurisé pour dévoiler votre authenticité et explorer votre vulnérabilité. Elle vous aide à identifier les freins et vous pousse concrètement à l'action parce que le changement s'ancre dans le réel pour des résultats mesurables et durables.
Coaching vs Thérapie
Le coaching se distingue de la thérapie par son approche : on ne soigne pas le passé, on dépasse les freins du présent. C'est un booster de changement de quelques séances pour passer à l'action. Le coaching n'est pas un acte médical et ne se substitue pas à une prise en charge psychiatrique.