COACHING & TARIFS
POUR QUI ?
Étudiants,
PROS & COMPÉTITEURS
Hypersensibles & ANXIEUX
Adultes en transition
Séniors
RENDEZ-VOUS DÉCOUVERTE & PREMIER PAS VERS SOI
Et si on commençait par se rencontrer ?
Faites le premier pas vers votre objectif et amorcez un vrai retour à soi lors d'un premier échange privilégié d'une heure (en visio ou par téléphone).
-
Le but ? Faire le point sur vos enjeux, clarifier vos besoins et poser les premiers repères de votre démarche.
-
L'esprit ? Une heure d’écoute sincère et sans aucun jugement pour vivre un premier déclic. Pour vous permettre de rester 100 % présent(e), votre synthèse écrite sur-mesure vous sera envoyée juste après notre rendez-vous.
-
L'engagement ? Valider en toute liberté si mon approche résonne avec vous avant de vous lancer dans un accompagnement complet.
💡 Bon à savoir : Si vous choisissez de poursuivre vers un accompagnement complet, le règlement de 70 € effectué à la réservation sera intégralement déduit du tarif de la dernière séance de votre parcours.
LES PROGRAMMES
Ne laissez pas le stress voler votre réussite. Je vous donne les outils personnalisés pour maîtriser votre niveau de stress à volonté et mobiliser 100 % de vos ressources mentales quand le compte à rebours s'accélère.
3 séances d'1h - 210 €
Vous redoutez le vide existentiel ou la perte d'identité liée à la retraite ? Je vous accompagne pour franchir ce cap psychologique, transformer votre expérience en un projet de vie inspirant et redéfinir qui vous êtes au-delà de votre titre professionnel. Nous structurons ensemble un avenir aligné pour une nouvelle liberté épanouie.
10 séances d'1h - 700 €
Accompagnement sur 5-6 mois
Faites de vos émotions vos alliées. Je vous apprends à les accueillir, les écouter et les transformer. Ensemble, nous développerons une stratégie de régulation émotionnelle personnalisée pour répondre avec conscience et clarté au lieu de subir la charge émotionnelle.
6 séances d'1h - 420 €
Accompagnement sur 3 mois
Parce que l’on est tous unique et qu’il faut parfois juste un regard extérieur, un déclic pour repartir en phase élan.
1 séance d’1h - 70 €
Séance ponctuelle
* Les prix affichés sont indiqués en TTC (TVA de 20 % incluse). Le règlement de vos séances s'effectue en une seule fois ou à la séance, par virement bancaire ou en espèces. Veuillez noter que les paiements par chèque ne sont pas acceptés.
Arrêtez de lutter contre ce que vous ressentez. L'anxiété n'est pas un ennemi à détruire, mais un signal d'alarme de votre système nerveux qui demande à être écouté et régulé. Vouloir la repousser ne fait que l'amplifier. Apprenez à comprendre ses mécanismes pour renforcer votre confiance et ouvrir les portes d'un nouveau Soi.
6 séances d'1h - 420 €
Accompagnement sur 3 mois
Le coaching n'est pas une thérapie, mais un accompagnement vers le changement. Là où la thérapie explore le passé et soigne, le coaching identifie vos blocages actuels pour les transformer en leviers d'action. C’est un processus court, orienté vers vos futurs résultats.
Note : Le coach n'est ni médecin, ni psychiatre ; il ne traite pas les pathologies et ne remplace pas un suivi médical.
Prenez votre juste place ! Parce que l'épanouissement personnel repose sur une base solide, nous travaillerons l'estime de soi à travers une connaissance profonde de vous-même et un plan d’action concret. Pour une confiance haute, stable et authentique.
10 séances d'1h - 700 €
Accompagnement sur 5-6 mois
Faites le premier pas vers votre objectif et amorcez un vrai retour à soi !
1 h
70 euros