ATELIERS collectifs
Coaching collectif & Préparation mentale
Cultivez votre écologie intérieure : un accompagnement collectif, des outils concrets et actionnables pour apaiser le mental, transformer le stress et renforcer la confiance, que vous soyez un particulier ou une structure engagée.
"Le temps d'un atelier, posez votre sac à dos."
Mes ateliers signature
Gérer son stress
Ne laissez pas le stress vous voler votre réussite !
Intelligence
des émotions
Transformez vos émotions en alliées !
Renforcer l'Estime de soi
Et si vous faisiez la paix avec vous-même?
Vos ateliers sur-mesure
Ingénierie pédagogique & Projets sur-mesure
Professionnels & Associations
J’accompagne les associations ainsi que les acteurs privés et publics dans la création d'ateliers spécifiques. Je conçois des programmes pédagogiques adaptés aux besoins de vos bénéficiaires ou de vos équipes.
Exemples d'intervention :
Ateliers Accueillir et comprendre ses émotions et les utiliser au quotidien - Edition Clermont-Fd 2026
Ateliers Gestion des émotions
Cours Coaching en entreprise & Gestion du stress
Ecole ALFAE Clermont-Fd - 2025 & 2026
Atelier Gestion du stress pour les Volontaires 18-25 ans
Unis-Cité Antenne de Clermont-Fd - 2025
Clément, 23 ans
« L'atelier permet vraiment de poser les sujets qui peuvent nous angoisser et nous mettre À mal. Et parfois, se mettre À nu permet de ressentir ses vulnérabilités et de les contrôler au maximum sans stress, ou du moins avec le moins possible ! »
FANNIE, 36 ans
« CATTY EST Pleine DE BIENVEILLANCE. ELLE NOUS A Apporté PLUS DE COMPRéHENSION SUR LE SENTIMENT DE L'Anxiété ET DES CLEFS POUR MIEUX LA Cocooner ET MARCHER AVEC ELLE.»