ATELIER LÂCHER LA PERFECTION - Foutez-vous la paix : J'arrête d'être parfait(e) !
mer. 09 sept.
|Ecole ALFAE, 1er étage
Vous courez après le sans-faute ? Vous anticipez le moindre détail, vous avez du mal à déléguer, et la simple idée de commettre une erreur vous paralyse ? Bienvenue dans le piège du "Sois parfait(e)". Ensemble, désactivons ce pilote automatique.
Heure et lieu
09 sept. 2026, 18:30 – 20:00
Ecole ALFAE, 1er étage, 19 Rue Breschet, 63000 Clermont-Ferrand, France
À propos de l'événement
Ce que vous allez retirer de cet atelier :
Repérer le pilote automatique : Comprendre le message contraignant "Sois parfait(e)", sa fausse promesse de sécurité et ce dont il cherche réellement à vous protéger.
Lever le masque : Explorer les émotions (peur du rejet, angoisse de performance, tristesse) et décoder la croyance racine telle que "Si je ne suis pas parfait(e), je déçois."
L'art de l'imperfection heureuse : Déconstruire l'idéal, faire dialoguer vos différentes facettes intérieures et adopter la politique des micro-petits pas inspirée de l'autocompassion.
UN LIEU CHARGÉ D'HISTOIRE
La Maison Cité Chabrol, ancienne demeure de la famille Michelin, cette maison avec jardin est le cocon idéal pour entamer votre cheminement personnel. Un lieu paisible, inspirant et chargé d'histoire... parfait pour écrire la vôtre !
Billets
Billet Atelier Perfection
Fin de la vente
09 sept., 16:00
Ce billet comprend 1h30 de coaching collectif.
30,00 €
+ 0,75 € de frais de billetterie
Total
0,00 €